Boire suffisamment est essentiel pour bien allaiter : de l'eau et des tisanes. de préférence à base de plantes qui favorisent la lactation comme le fenugrec. l'anis. le cumin noir (carvi) et le fenouil. Weleda les a associées à la verveine citronnelle dans sa nouvelle Tisane Allaitement. Et parce que les traces de pesticides et engrais chimiques sont susceptibles de passer dans le lait maternel. les plantes qu'a choisies Weleda pour cette tisane allaitement sont entièrement issues de l'agriculture biologique.
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